人と人との繋がりを大切にあらゆるプロジェクトをより理想的な成功に導くことをサポートするサービス
プロジェクト・マネージャーとして30年、約200以上のプロジェクトに貢献し、コーチとして約800名の成長と理想の実現をサポートした経験を活かし、目標設定とその実現をサポートします。プロジェクト・マネジメントとコーチングのプロフェッショナルとして、真の理想の姿・あるべき姿を描き、それに基づいた目標設定と実行可能な計画策定のサポート、その実現まで伴走する(計画の見直しも含めて)心強いサービスです。


こんな方のためのサービスです

経営者・経営幹部の方
利益・成果を安定的・持続的に生み出すには?
- 持続可能な全方よし経営を実現したい方
- 事業拡大・改革・承継を考えている方
- 現在の経営に疑問を持っておられる方
- 順調だが何か引っかかっている方
- 経営者(経営幹部)候補の方
企業・組織
次のような課題を抱えていませんか?
- プロジェクトが上手くいかない
- イノベーションが生まれない
- 自主性がない指示待ち社員が多い
- 部門間の連携不足
- 社員のモチベーション低下

個人の方
何が自分にとって大切なのか?
- キャリア形成を考えている方
- プライベートの充実を考えている方
- ワークライフバランスを考えている方
- 自分らしさを活かしたい方
- 真のウェルビーイングを実現したい方
- 今のままでよいのか気にかかっている方
提供するプログラム
経営者の成長を促す
エグゼクティブ・コーチング・プログラム
答えを教える研修ではなく、経営者や役員が「思考・感情・判断の構造」を整理し、自ら考え抜き、より高いレベルの意思決定と成長を実現する伴走型支援です。個の成熟が組織の成熟へと波及し、結果として企業の力を高めます。
- 経営課題への新しい視点の獲得
- 経験の棚卸しによる意思決定力の向上
- 経営幹部間の信頼と対話の深化


1
個別セッション型
心理的に安全な1対1の対話で、思考を深め、認識されていない潜在的な希望、懸念などを言語化していき、理想を描き、その実現をサポートしていきます。

2
グループ・コーチング型
複数の経営幹部とプロ・コーチによるグループ対話を通じて、#1の個別セッションと同様の効果だけでなく、経営幹部間の信頼と対話を深化させることができます。

3
対話研修 & グループ型
#2のグループ・コーチング型の実施に先立ち、対話・対人スキルとマインド・セットについて学ぶ・復習するための研修を組み合わせると、より高い効果が得られます。
ビジネス組織と人の可能性を最大化する 組織・企業向けプログラム
人と組織の可能性を最大化するプログラムです。「組織が実現したい世界」と「個人が実現したい世界」とが重なる部分を見出し、メンバー一人ひとりが自分事として経営理念やパーパスを捉えて行動することができます。
- 業績(売上や利益)目標の達成
- エンゲージメントの高い組織づくり
- リーダー、マネージャーの意識・行動変容
- リーダーシップ、マネジメント力の向上(意識変革、部下の育成等)
- 効果的な1on1ミーティングの実施
- 職場の改善(モチベーションアップ、人間関係改善)


1
1on1 個別セッション型
リーダー個人の成長に重点を置いたプログラム。心理的に安全な場での対話で、思考を深め、潜在的な希望、懸念などを言語化していき、理想を描き、その実現をサポートします。

4
集合研修・セミナー
コーチング型マネジメント研修、ハラスメント研修、女性リーダー育成研修など

2
チーム・コーチング型
プロ・コーチが、チームに対して(メンバー全員を一度に)心理的安全性を確保しながらコーチングを実施します。チームの理想を描き、その実現をサポートします。

5
プロジェクト・マネジメント・サポート
プロジェクトの立ち上げから軌道に乗るまで、チームの関係の質に配慮しサポート
人生を変える!
パーソナル・コーチング・プログラム
個人の人生をより豊かにすることを目的にしたコーチングです。幸せな人生を送りたい、スキルアップしたい、資格を取得したい、起業したい、転職したい、ダイエットしたい、パートナーを探したいなど、一人ひとりのさまざまなニーズにお応えします。
- 自分の人生の在り方を考える
- 自分を知り、自分を活かす
- 『ありたい姿』の実現に伴走
料金の目安はコチラ: トップページ

3か月コースA
ご自身の目標や理想の姿がはっきりせず、モヤモヤを抱えている方へ、自分らしさを活かした理想の未来を描くサポート
- 自己理解を深めるワーク
- 意識を調えるリセット セッション
- 未来イメージング(理想の未来を描く)
3か月コースB
ご自身の目標や理想の姿がすでに明確な方へ、その実現をサポート
- 理想の自分実現までのステップ作成
- 理想の自分実現計画のPDCA(環境変化に合わせて柔軟に対応)
6か月コース
ご自身の目標や理想の姿がはっきりせず、モヤモヤを抱えている方へ、自分らしさを活かした理想の未来を描き、その実現をサポート
- 自己理解を深めるワーク
- 意識を調えるリセット セッション
- 未来イメージング(理想の未来を描く)
- 理想の○○さん実現までのステップ作成
- 理想の○○さん実現計画のPDCA(環境変化に合わせて柔軟に対応)
9か月コース
ご自身の目標や理想の姿がはっきりせず、また自信が持てず、一歩踏み出すことにいつも躊躇してしまう方へ、理想の未来を描き実現を支援
- 自己理解を深めるワーク
- 意識を調えるリセット セッション
- 理想の未来イメージング
- 理想の自分実現までのステップ作成
- 理想の自分実現計画のPDCA(環境変化に合わせて柔軟に対応)
特に#1,2、3を時間をかけて重点的に行います。メンタル・ブロックを外すなど、未来を描く前に自己基盤 / セルフ・イメージを十分に調えることが大切です。
料金について
エグゼクティブ・コーチング・プログラムの料金の目安
基本的には、内容、期間、時間、回数、人数などご要望に応じて企画提案の上、見積させていただきます。ご参考までにオンラインを前提としたモデル・ケースの税抜き価格を下記にお示しいたします。対面の場合は必要に応じて、別途交通費、宿泊費等の実費のご負担をお願いいたします。
| プログラム | モデル・ケース(オンライン・ベース) | 価格(税抜き) |
|---|---|---|
| 1. 個別セッション型 | 1時間/月1回/6ヶ月間(計1時間×6回) | 25万円 |
| 2. グループ・コーチング型 | 1グループ3名、3時間/月1回/6ヶ月間(計3時間×6回) | 75万円 |
| 3. 対話研修 & グループ型 | 上記#2に加えて、対話研修(3時間 ×2回) | 100万円 |
組織・企業向け プログラムの料金の目安
基本的には、内容、期間、時間、回数、人数などご要望に応じて企画提案の上、見積させていただきます。ご参考までにオンラインを前提としたモデル・ケースの税抜き価格を下記にお示しいたします。対面の場合は必要に応じて、別途交通費、宿泊費等の実費のご負担をお願いいたします。
| プログラム | モデル・ケース(オンライン・ベース) | 価格(税抜き) |
|---|---|---|
| 1.1on1 個別セッション型 | 1時間/月1回/6ヶ月間(計1時間×6回) | 20万円 |
| 2.チーム・コーチング型 | 1チーム 5名 1時間/月1回/6ヶ月間(計1時間×6回) | 50万円 |
| 3.グループ・コーチング型 | 1グループ3名、3時間/月1回/6ヶ月間(計3時間×6回) | 60万円 |
| 4.集合研修・セミナー | 1時間あたり | 5万円 |
| 5.プロジェクト・マネジメント・サポート | 1プログラム / 月 | 15万円から |
パーソナル・コーチング・プログラム
パーソナル・コーチング・プログラムの料金の目安
基本的には、内容、期間、時間、回数、人数などご要望に応じて企画提案の上、見積させていただきます。ご参考までにオンラインを前提としたモデル・ケースの税抜き価格を下記にお示しいたします。対面の場合は必要に応じて、別途交通費、宿泊費等の実費のご負担をお願いいたします。
| プログラム | モデル・ケース(オンライン・ベース) | 価格(税抜き) |
|---|---|---|
| 1.3ヶ月コースA | 自己理解を深めるシートの提供と未来イメージングセッション(1時間/月2回/3ヶ月間(計1時間×6回)) | 20万円 |
| 2.3ヶ月コースB | 理想の自分実現までのステップ作成と実現セッション(1時間/月1回/3ヶ月間(計1時間×3回)) | 18万円 |
| 3.6ヶ月コース | 自己理解を深めるシートの提供、理想の自分実現までのステップ作成とセッション(S) (未来イメージングS:1時間/月2回/3ヶ月間、実現S:1時間/月1回/3ヶ月間(計1時間×9回)) | 35万円 |
| 4.9ヶ月コース | 自己理解を深めるシートの提供、理想の自分実現までのステップ作成とセッション (意識を整えるリセットセッション:1時間/月2回/3ヶ月間、未来イメージングS:1時間/月2回/3ヶ月間 と 実現S:1時間/月1回/3ヶ月間(計1時間×15回)) | 50万円 |
ご利用の流れ

オンラインまたは対面でのヒアリングをお選びいただけます。
基本的にはZoomのみでコーチング・セッションおよび研修も可能ですので、全国に対応させていただいております。
対面の場合は必要に応じて、別途交通費、宿泊費等の実費のご負担をお願いいたします。
代表挨拶

”金の卵を産むガチョウ”を大切にしていますか?
事業の持続・発展は“ガチョウ”を大切にしてこそ実現できます。ここで言うガチョウは、社員や組織だけではなく、経営者ご自身も含めてです。
変化し続ける環境下でビジネスを持続・発展させていくためには、常に変化に合わせて変容していく必要があります。それをリードする経営幹部はもちろん、組織の一人ひとりが自主的に変容して初めて強い組織として、持続・発展できます。これは個人として人生を考えた時でも同じです。
約30年のプロジェクト・マネージャーの経験と約800人の成長・理想実現のサポートから、よりよい成果をより効率的に得るには、まず信頼関係を築くことが最も重要であるとの結論を出しました。
屋号フォーカス・モアは、Focus more on your inside! (まず自分を知ろう!)との思いを込めています。自分をもっと深く理解することにより、他人との価値観の違いを理解でき、自分も他人も大切に、尊重できるようになり、皆様のビジネス、キャリア、そしてお一人お一人の人生に変容をもたらすと確信しております。
学 歴・経 歴
- 大阪府立天王寺高等学校卒
- 大阪大学卒
- 武田薬品工業株式会社
- 社団法人 関西経済連合会
- フォーカス・モア代表
資 格
- Project Management Professional(PMP)
- 国際コーチング連盟(ICF) Associate Certified Coach (ACC)
- 日本エグゼクティブ協会(JEA)認定エグゼクティブ・コーチ
- 株式会社コーチング・ビジネス研究所認定グループコーチングWAファシリテーション・コーチ (GCWA-FC)
- 銀座コーチング・スクール(GCS)認定プロフェッショナル・コーチ
よくある質問
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コンサルティングとコーチングの違いは何ですか?
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「コンサルティング」は、コンサンタントが有する専門知識や情報をもとに、コンサルタントが問題点や課題を整理し、解決策を提案・アドバイスしますので、解決する人がコンサルタントになります。
「コーチング」は、「答えは相手の中にある」という考え方に立って、相手の人が自分で気づいて、考えて行動できるようサポートするマラソンの伴走者のような存在です。したがって、コンサルティングのように基本的にアドバイスや指導というようなアプローチはとりません。
コンサルティングもコーチングも「課題の解決」という目指す結果は同じですが、コーチングの場合は結果だけでなく、プロセス、相手の方の「成長」を重視しています。コーチングは自分で自分を活かすようになって頂きたいということを目指しているからです。
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エグゼクティブコーチングと他のコーチングの違いは何ですか?
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コーチングは大きく、「ライフコーチング」「ビジネスコーチング」「エグゼクティブコーチング」に分けられます。
「ライフコーチング」は、一般の個人を対象に、個人の方のより良い人生をサポートすることを目的にしていますので、コーチングのテーマも「幸せな人生を送りたい」「ダイエットしたい」といったことがテーマになることが多いです。
「ビジネスコーチ」は、ビジネスパーソンの人を対象に、ビジネスでのより高い成果をあげることを目的にしていますので、テーマもビジネス上のことがテーマになることが多いです。狭い意味では、会社から依頼を受けて会社の社員を対象にコーチングするのことをビジネスコーチングと言っています。
「エグゼクティブコーチング」は、経営者や経営幹部の方を対象にしたコーチングのことですが、本来の意味は選ばれたコーチという意味があります。エグゼクティブコーチングは、経営者や経営幹部の方が対象になりますので、経営上の様々な課題がテーマになることが多いですが、経営者のプライベートな相談にのることもあります。エグゼクティブコーチングの特長は、利害関係者が多くなることもあり、より高い視座・広い視野・視点が求められるところにあります。
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コーチング契約期間や回数はどのくらいですか?
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一般的には、月1~2回、6ヶ月程度を推奨していますが、期間や回数に決まりはありません。お客様のご要望と目的に応じて決めて頂けます。
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コーチングセッションはオンラインですか、リアル対面ですか?
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オンラインでもリアル対面でもどちらでも対応可能です。リアル対面の場所についても、できる限りお客様のご要望に沿う形で進めさせて頂きます。また、現在コーチングは、多くの企業でオンラインで行っております 対面は5%から10%ぐらいです。 オンラインでコーチングを行っても効果が半減するということはありません。


